這幾天讀完了<<最後14堂星期二的課>> 這本書,這本書說的是一個漸凍症患者在面臨著日益下降的身體機能,以及即將到來的死亡時的感想(由患者學生撰寫),讀完之後感受著實頗多,看完這篇blog之後有興去的可以找書來讀喔。
摘要
一、我們談這個世界
生命中最重要的事,是學著付出愛,以及接受愛。
二、自憐自艾的善用
可以哭泣、自怨自艾,但結束後應該試著從其他角度思考看看。本就該發洩情緒,但不應該深陷漩渦無法自拔。
三、你的遺憾是甚麼?
人生充斥著各種選擇,而每個選擇肯定有各自的優缺點,我們往往會在做完選擇後開始後悔。因此,以下提供一個佛教的方法(結合第四點):
每天睡前想像一隻小鳥坐在自己肩上,由牠來問你:就是今天嗎? 我準備好了嗎? 我一切都盡力了嗎? 我是否問心無愧?
我認為每個選擇其實都沒有對錯之分,只要認真為自己的選擇負責,堅持下去。另外,我<<High Performence Habits>>讀到一半了(只有英文版),到蠻多東西的(怎麼樣才能成為一個「成功」的人,以及如何保持),讀完之後業會寫一篇給大家參考看看。
作者告訴我們在走生命最後一哩路時,會發現生命中真正重要的從來都不是爭強好勝、物質想,而是回歸到最基本的心靈感受。
四、學會死亡,才能學會活著
每個人都知道自己有一天會死,但沒人把這當真。也就是應該真的做到把每一天當作最後一天看待,睡前召喚出那隻小鳥來問問自己吧。
五、家庭
沒有經驗比得上生兒育女,即使必須付出高代價(離開時的傷痛)【此處作者並無多加敘述,可能就是要我們自行體會其中的酸甜苦辣吧】
六、感情與執著
同第二點,在體驗各種感覺時就全身心沉浸其中,但不要太執著,體驗過就脫離它,將所有情緒、感情都體驗個遍。
七、擁抱衰老
如果你一直不想變老,你就會一直不快樂。畢竟沒人能真正青春永駐,唯有學會接受它(同第六點所說,在感覺上不要太過執拗),並珍惜感受每一個階段的變化。
八、金錢、權力無法替代溫柔
不吝於和其他人分享(不是金錢,而是時間、關懷、才能)
九、愛
奧登:「不相愛,即如死滅。」
愛讓你活在人間。
十、婚姻
不知道自己是誰,又怎麼會知道自己結婚的對象?也就是要先了解自己。
應該避開以下情況:不尊重對方、不懂如何折衷、不開誠布公、沒有共同價值觀(最重要的是相信婚姻的重要性)
十一、不要為文化所騙
建立自己的次文化(該自己決定的部分)
十二、寬恕
寬恕別人,寬恕自己(放下,不要抱憾)
十三、如何設計完美的一天
接受死亡就是接受生命(死亡結束的是生命,不是關係,你將永遠留在他人心中【結合第八點】)
十四、我們說再見
【感人結尾】
這篇其實真的花了我不少時間才整理出來,讀到最後是真的有種和至親永別之感。這本書教會我許多看待生命的角度,相當值得細細品味。
另外我讀完<<High Performence Habits>>以及<< 這幾天讀完了<<最後14堂星期二的課>> 這本書,這本書說的是一個漸凍症患者在面臨著日益下降的身體機能,以及即將到來的死亡時的感想(由患者學生撰寫),讀完之後感受著實頗多,看完這篇blog之後有興去的可以找書來讀喔。
摘要
一、我們談這個世界
生命中最重要的事,是學著付出愛,以及接受愛。
二、自憐自艾的善用
可以哭泣、自怨自艾,但結束後應該試著從其他角度思考看看。本就該發洩情緒,但不應該深陷漩渦無法自拔。
三、你的遺憾是甚麼?
人生充斥著各種選擇,而每個選擇肯定有各自的優缺點,我們往往會在做完選擇後開始後悔。因此,以下提供一個佛教的方法(結合第四點):
每天睡前想像一隻小鳥坐在自己肩上,由牠來問你:就是今天嗎? 我準備好了嗎? 我一切都盡力了嗎? 我是否問心無愧?
我認為每個選擇其實都沒有對錯之分,只要認真為自己的選擇負責,堅持下去。另外,我<<High Performence Habits>>讀到一半了(只有英文版),到蠻多東西的(怎麼樣才能成為一個「成功」的人,以及如何保持),讀完之後業會寫一篇給大家參考看看。
作者告訴我們在走生命最後一哩路時,會發現生命中真正重要的從來都不是爭強好勝、物質想,而是回歸到最基本的心靈感受。
四、學會死亡,才能學會活著
每個人都知道自己有一天會死,但沒人把這當真。也就是應該真的做到把每一天當作最後一天看待,睡前召喚出那隻小鳥來問問自己吧。
五、家庭
沒有經驗比得上生兒育女,即使必須付出高代價(離開時的傷痛)【此處作者並無多加敘述,可能就是要我們自行體會其中的酸甜苦辣吧】
六、感情與執著
同第二點,在體驗各種感覺時就全身心沉浸其中,但不要太執著,體驗過就脫離它,將所有情緒、感情都體驗個遍。
七、擁抱衰老
如果你一直不想變老,你就會一直不快樂。畢竟沒人能真正青春永駐,唯有學會接受它(同第六點所說,在感覺上不要太過執拗),並珍惜感受每一個階段的變化。
八、金錢、權力無法替代溫柔
不吝於和其他人分享(不是金錢,而是時間、關懷、才能)
九、愛
奧登:「不相愛,即如死滅。」
愛讓你活在人間。
十、婚姻
不知道自己是誰,又怎麼會知道自己結婚的對象?也就是要先了解自己。
應該避開以下情況:不尊重對方、不懂如何折衷、不開誠布公、沒有共同價值觀(最重要的是相信婚姻的重要性)
十一、不要為文化所騙
建立自己的次文化(該自己決定的部分)
十二、寬恕
寬恕別人,寬恕自己(放下,不要抱憾)
十三、如何設計完美的一天
接受死亡就是接受生命(死亡結束的是生命,不是關係,你將永遠留在他人心中【結合第八點】)
十四、我們說再見
【感人結尾】
這篇其實真的花了我不少時間才整理出來,讀到最後是真的有種和至親永別之感。這本書教會我許多看待生命的角度,相當值得細細品味。
另外我讀完<<High Performence Habits>>以及<<The Five People You Meet in Heaven>>後也會分別寫一篇
C#的部分可能要在一陣子
覺得有幫助的話可以關注,並幫我分享喔。謝謝!!!
留言列表